Gréoux-les-Bains

Jean-Philippe Bartolotta, éducateur sportif D.E., responsable des Espaces Fitness

En quoi consiste votre travail aux Thermes de Gréoux ?
Une cure, qu’elle dure 3 semaines ou quelques jours, est le moment idéal pour faire le point sur son hygiène de vie et son capital santé. Une partie de mon travail consiste à informer, inciter puis accompagner ces curistes, qui ont choisi de profiter de leur séjour à Gréoux pour opérer une véritable remise en forme globale.
En parallèle des soins thermaux prescrits par le médecin, mes « élèves » bénéficient d’un accompagnement spécifique, basé sur la reprise de l’activité physique, le réentraînement à l’effort, mais aussi la relaxation et la redécouverte de ses capacités corporelles.

A qui s’adressent les cours et les ateliers ?
Nous proposons des activités pour tous les goûts et tous les niveaux : aquagym, aquados, ateliers équilibre, Pilates, parcours endurance et renforcement musculaire en salle, power-plate …
Depuis 2 ans, je travaille beaucoup avec les personnes atteintes de mal de dos. Et il est très intéressant de constater quelle amélioration on peut obtenir au bout de quelques semaines, en travaillant en douceur et en profondeur sur les muscles posturaux avec le Pilates, tout en favorisant l’assouplissement de la colonne, avec l’aquados, qui est une gym douce et ludique, réalisée en piscine d’eau thermale (36°C)

Les Thermes de Gréoux accueillent aussi des personnes touchées par des troubles respiratoires. A ces personnes-ci, nous proposons un accompagnement individualisé, avec une méthode de Retour à l’Effort Adapté (R.E.A.), qui permet de retrouver du souffle et de l’endurance.

Ces activités s’adressent-elles à tout le monde, ou bien seulement aux curistes ?
Avec le Spa Thermal et l’Espace Fitness, mes cours, ainsi que toutes les activités de remise en forme s’adressent à tous. Depuis quelques années, nous voyons de plus en plus de « voisins » profiter des magnifiques installations du Spa. C’est pourquoi, nous avons créé des forfaits ciblés et des abonnements. Et puis, nous ouvrons maintenant tous les après-midi, y compris le samedi.

Rémi Lubatti, kinésithérapeute D.E. aux Thermes

Selon vos observations, quels résultats peut-on attendre d’une cure thermale ?
Ce que je constate depuis que je travaille aux thermes de Gréoux, c’est que la cure thermale est adaptée à tout âge, de façon préventive et curative.

Sa valeur thérapeutique me paraît indiscutable, notamment sur les affections subaiguës, récidivantes ou chroniques.

Ainsi, lorsque qu’un curiste en rhumatologie me raconte que sa cure lui permet de mieux traverser l’hiver, je sais que c’est notamment grâce à la kiné qu’il a pu entretenir la souplesse de ses articulations, et soulager ses douleurs. Je sais aussi que ces résultats permettent à la plupart d’entre eux de réduire le recours aux anti-inflammatoires, qui peuvetn s’avérer nocifs sur le long terme.

Comment agit la kinésithérapie dans le cadre de la cure ?
Le travail en piscine de rééducation est primordial. Assouplir les muscles qui n’ont plus l’habitude d’être sollicités est souvent la meilleure approche pour lutter contre l’arthrose.

La médecine rééducative dans l’eau thermale, surtout chez nos patients à mobilité réduite, nous prouve une bonne efficacité sur les séquelles ostéo-articulaires (après un accident ou une intervention chirurgicale).

Quels autres soins prodiguez-vous aux curistes ?
Le soin que je préfère, c’est le massage sous l’eau thermale, car il permet un traitement très personnalisé. En discutant avec mes patients, ils m’indiquent de façon précise leurs besoins. Je peux ainsi masser leur corps et mobiliser leurs articulations de façon optimale. C’est aussi l’occasion d’échanger avec eux, et de leur offrir quelques conseils simples qu’ils pourront suivre après la cure.

Dr Castanier, Médecin Généraliste

Quels effets observez-vous sur les patients que vous envoyez à Gréoux ?
J’envoie très régulièrement mes patients en cure thermale à Gréoux-les-Bains. D’abord parce que l’établissement est magnifique, tout comme la région, mais aussi et surtout, parce que j’ai remarqué qu’après une cure thermale, mes patients prennent moins d’anti-inflammatoires et d’antalgiques. En ces périodes de doute sur de nombreux médicaments, je suis satisfait de pouvoir compléter l’éventail de soins que je peux proposer, par des thérapeutiques plus naturelles telles que la cure. Comme les médicaments, j’ai aussi observé que la prescription de kiné de ville, diminue dans les mois qui suivent la cure. Ces effets sont durables, et une cure annuelle donne plaine satisfaction.